田心森林公园：天然氧吧里的清凉时光

田心森林公园坐落于五桂山主峰脚下，是中山市的 “森林氧吧”。走进公园，烂漫山花肆意绽放，缤纷色彩点亮了这片绿色天地，微风拂过，花朵摇曳生姿，仿佛在热烈欢迎着每一位访客 。

沿着绿荫环绕的徒步道前行，头顶的枝叶相互交织，形成了天然的遮阳屏障，将炽热的阳光挡在外面。清爽的山风轻轻拂来，带着草木的清香与湿润的水汽，瞬间驱散了夏日的暑气。耳边不时传来清脆的鸟啼和此起彼伏的蝉鸣，交织成一曲美妙的自然乐章。

公园内的自然亲水溪涧也是一大消暑亮点，清澈见底的溪水在石缝间欢快流淌，伸手触摸，那透心的凉意从指尖传来，让人心旷神怡。无论是漫步在溪边，还是找一处平坦的石头坐下，将双脚浸入水中，都能感受到夏日里难得的清凉与惬意。在这里，你可以远离城市的喧嚣与燥热，全身心沉浸在大自然的怀抱中，享受一段悠然自得的清凉时光。

蒂峰山：山林秘境中的悠然凉意

蒂峰山坐落于南朗街道大车村，这座古朴幽深的山峰，宛如一颗遗世独立的绿宝石，散发着独特的魅力 。这里森林覆盖率高达 88%，踏入其中，仿佛踏入了一个绿意盎然的梦幻之境。

沿着石门牌楼拾级而上，茂密的森林中，清泉潺潺流淌，那清澈的溪水在阳光的映照下闪烁着粼粼波光，掬一捧清泉，清凉之感瞬间从掌心传遍全身。形态各异的奇石散落其间，有的如猛兽蹲伏，有的似仙人指路，每一块都仿佛在诉说着岁月的故事。

规模庞大的庙群隐匿于山林深处，红墙黛瓦在绿树的映衬下显得格外庄严肃穆。其中，石仔庙历史悠久，始建于宋代，虽历经岁月的洗礼，却依然香火旺盛，每逢初一、十五，附近信众纷纷前来祈福，香烟袅袅，梵音阵阵，为这座山增添了一份神秘的宗教氛围。而黄大仙祠广场上的两棵古榕树，宛如两位忠诚的守护者，它们是清代咸丰年间种下的，至今已有 270 多年，至今枝繁叶茂，见证着蒂峰山的兴衰变迁。

登上顶峰的润新亭，凭栏远眺，山风拂面，带来丝丝凉意，将夏日的燥热一扫而空。在这里，不仅能享受清凉的山风，还能强身健体，俯瞰四周，连绵的山峦、错落的村庄、碧绿的田野尽收眼底，一幅美丽的田园风光图在眼前徐徐展开 。

同安围海堤：江风轻抚的浪漫清凉

同安围海堤被誉为中山版 “情侣路”，凭借其如诗如画的绝美风光，成为无数人心之向往的浪漫打卡地。

在这里，一侧是波澜壮阔的汪洋大海，辽阔的海面在阳光的照耀下闪烁着粼粼波光，海天一色的美景让人陶醉其中 ；另一侧则是绿意盎然的湿地与生机勃勃的公园，繁茂的草木随风摇曳，散发着清新的自然气息 。

即便在骄阳似火的盛夏，这里也总有阵阵凉风拂面而来，带着大海独有的咸湿气息，瞬间驱散周身的暑热。漫步在水闸边的步道上，你能看到一艘艘船只在波涛中乘风破浪，向着远方航行，充满了力量与动感 。抬头仰望，是 “无边光景一时新” 的蓝天白云，洁白的云朵在湛蓝的天空中肆意舒展，变幻出各种奇妙的形状；傍晚时分，又能邂逅 “半江瑟瑟半江红” 的江上夕阳，绚丽的晚霞将天空和江面都染成了醉人的橙红色，美得如梦如幻 。浪花有节奏地拍打着岸边的石头，发出清脆悦耳的声响，与徐徐江风在耳边的欢呼交织在一起，宛如一场美妙的自然交响乐。一边悠然欣赏着这如诗的美景，一边静静聆听大自然的声音，身心都沉浸在这惬意的氛围中，所有的烦恼与疲惫都被抛到了九霄云外 。

中山詹园：岭南园林里的静谧清凉

“绿树荫浓夏日长，楼台倒影入池塘。” 中山詹园，这座岭南地区规模最大的古典私家园林 ，宛如一颗璀璨的明珠，散发着独特的魅力。它倚山而建，一水两岸，将中国古典私家园林的韵味与岭南水乡的风情完美融合，呈现出别具一格的岭南水乡独有韵味。

踏入詹园，错落有致的院落便映入眼帘，一步一景，景景如画 。行走其间，每一次拐角、每一处转身，都能邂逅不一样的惊喜，仿佛置身于一幅徐徐展开的水墨画之中，沉浸式体验一场中山版的 “江南烟雨”。园林内的建筑古色古香，飞檐斗拱、雕梁画栋，精致而典雅，彰显着深厚的历史底蕴和精湛的建筑技艺。

在炎炎夏日，约上三五好友，于园内寻一处幽静之地，沏上两壶冰茶，茶香袅袅，沁人心脾 。一边悠然品味着清爽的香茗，一边静静欣赏着眼前如诗的美景，暑意似乎也在这惬意的氛围中渐渐消散，只留下满心的宁静与清凉。在这里，时间仿佛放慢了脚步，让人得以暂时忘却外界的喧嚣与纷扰，全身心沉浸在这古典园林的静谧清凉之中，感受岁月的温柔与美好 。

大尖山：山水之间的清爽之约

与其在空调房中消磨时光，不如奔赴五桂山大尖山森林公园，来一场与大自然的亲密拥抱 。大尖山海拔 390 多米，是大尖山山脉中海拔最高的山峰 。夏日登山，沿途青松翠竹郁郁葱葱，阳光透过枝叶的缝隙洒下，形成一片片金色的光斑 。

每一步攀登，都能感受到清风徐徐吹来，裹挟着山林间特有的草木清香，让人心旷神怡，暑意顿消。登上山顶，俯瞰四周，连绵的山脉、广袤的田野和错落有致的村庄尽收眼底，一种 “会当凌绝顶，一览众山小” 的豪情涌上心头 。

而山下的大尖山露营公园，则是乡村振兴的生动实践。这里小溪沿岸，依山傍水，是一处亲近自然的绝佳之地 。踏入露营公园，首先映入眼帘的是一大片开阔的草地，嫩绿的青草在微风中轻轻摇曳，仿佛在向人们诉说着夏日的美好 。

沿着溪边漫步，清澈见底的溪水在脚下潺潺流淌，偶尔还能看到小鱼小虾在水中欢快地游弋 。捧起一掬清凉的溪水，泼洒在脸上，瞬间驱散了夏日的燥热，让人感受到前所未有的清爽与惬意 。在这自然的怀抱中，搭起一顶帐篷，支起一张吊床，悠闲地躺在上面，感受着微风的轻抚，聆听着鸟儿的欢唱，全身心都沉浸在这宁静而美好的氛围中 。

当夜幕降临，躺在帐篷里，透过透明的帐篷顶，仰望星空，繁星闪烁，仿佛触手可及 。耳边传来轻柔的风声和虫鸣声，交织成一曲美妙的催眠曲，伴你进入甜美的梦乡 。在这里，你可以与家人共享亲子时光，与朋友畅谈人生理想，与爱人共度浪漫夜晚，是亲子、情侣、朋友、家庭周末出行的绝佳选择 。

避暑小贴士：快乐出行，清凉一夏

田心森林公园的清新自然，蒂峰山的古朴幽深，同安围海堤的浪漫江风，中山詹园的古典雅致，大尖山的山水之乐，这五个避暑胜地各具特色，为大家在炎炎夏日提供了绝佳的清凉去处 。

前去游玩时，大家可以选择自驾或公共交通出行，提前查询好路线 。在游玩过程中，要时刻注意安全，遵循景区规定，不前往危险区域 。如果选择在溪边或水边游玩，一定要照看好孩子，做好防护措施 。同时，也要爱护环境，不随地丢弃垃圾，共同维护这些美丽地方的整洁与美好 。

这个夏天，不妨告别空调房，走进这些避暑胜地，感受大自然的清凉馈赠，尽情享受夏日里的美好时光 。相信你一定会在这些地方留下难忘的回忆，收获满满的清凉与欢乐 。