开篇：走进丫髻山的自然仙境

在中山市神湾镇，有一处宛如世外桃源般的存在 —— 丫髻山森林公园。它将奇峻的山峰、茂密的森林、醉人的日落与深厚的人文底蕴完美融合，无论你是热爱户外探险的勇士，还是钟情人文历史的墨客，亦或是渴望逃离喧嚣、寻觅宁静的旅人，这里都能满足你的期待，为你带来一场难忘的旅行盛宴。接下来，就请紧跟我的脚步，一同开启这场精彩的丫髻山之旅吧！

行前准备全攻略

交通指南

• 自驾：如果你选择自驾，从中山市区出发，可沿省道 S111 或 S268 一路前行，道路状况良好，沿途风景优美，能让你提前沉浸在出游的愉悦氛围中。正常情况下，大约 40 分钟就能顺利抵达公园。不过要注意，节假日出行车辆较多，提前查看路况、规划好出发时间很有必要，避免堵在路上影响心情。公园正门和周边设有多个停车场，停车非常方便，完全不用担心爱车无处停放。

• 公交：乘坐公交的朋友，可以先搭乘 206 路公交，在冲口市场下车，再步行约 1.7 公里，就能到达公园啦。步行途中，你可以欣赏周边的乡村风光，感受当地的烟火气息。需要注意的是，部分公交末班车时间较早，游玩结束后要留意时间，以免错过末班车。另外，五一等节假日期间，公交运营时间和线路可能会有调整，出行前务必在中山市公交集团官网或手机 APP 上查询最新信息。

最佳游玩时间

丫髻山四季如画，各有千秋。春季，漫山遍野的花朵竞相绽放，粉色的杜鹃、白色的山茶花，将整座山装点得如诗如画，赏花的同时还能呼吸清新的空气；秋季，枫叶渐红，山林被染成一片绚丽的色彩，登上山顶俯瞰，美不胜收；夏季，山间绿树成荫，是避暑的好去处，不过白天气温较高，建议早上或傍晚时分前往，既能避开炎热，又能欣赏到绝美日出日落；冬季，山上较为寒冷，但若是碰上好天气，湛蓝天空下的丫髻山别有一番清冷幽静之美，登山时记得穿上保暖衣物和防滑的鞋子。综合来看，春秋两季气候宜人，山色斑斓，是游玩的黄金时期。

公园特色大赏

自然景观：奇山异石与壮美日落

踏入丫髻山森林公园，首先映入眼帘的便是那独特的山形。主峰高耸入云，海拔 386 米，宛如一位端庄的女子头顶发髻，亭亭玉立在天地之间。沿着登山步道拾级而上，两侧绿树成荫，清风拂面，带来丝丝凉意，让你瞬间忘却尘世的喧嚣与疲惫。登上观景台，视野豁然开朗，远处的山峦连绵起伏，与蓝天白云相映成趣；俯瞰山脚，一片片菠萝果园宛如绿色的海洋，其间点缀着金黄的菠萝，果香四溢，令人陶醉。

继续前行，你会邂逅各种奇形怪状的石头，它们或卧或立，形态各异。飞来石便是其中的佼佼者，这块巨石突兀地耸立在山腰，相传是从天外飞来，历经岁月沧桑，依然稳稳地扎根于此，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工。还有神秘的仙人洞，洞口狭小，内部却别有洞天，据说古代曾有仙人在此修炼，步入洞中，仿佛能感受到那股神秘的气息，引发无限遐想。

而丫髻山的日落，更是一场不容错过的视觉盛宴。当夕阳西下，余晖洒在山峰上，整座山被染成一片金黄，宛如披上了一层金色的纱衣。此时，登上山顶的最佳观赏点，向西远眺，西江波光粼粼，落日的倒影在江面上摇曳生姿，与岸边的山峦、村落构成了一幅绝美的山水画卷。最佳观赏时间是每年的秋季，天气晴朗，空气通透，能让你将这醉人的日落美景尽收眼底，铭记于心。

人文底蕴：历史遗迹与民俗风情

丫髻山不仅有迷人的自然风光，还承载着深厚的历史文化底蕴。在抗日战争时期，这里曾是五桂山游击队的重要活动据点。山林茂密、地势险要，为游击队员们提供了天然的掩护，他们在此与日军展开多次激烈战斗，为保卫家园立下赫赫战功。如今，漫步山间，仿佛还能听到那远去的枪炮声，感受到先烈们的英勇无畏。

走进神湾侨史馆，就如同打开了一本厚重的历史书。馆内陈列着大量珍贵的文物、图片和资料，生动地展现了神湾镇华侨华人漂洋过海、艰苦创业的奋斗历程，以及他们心系家乡、回馈桑梓的赤子情怀。从早期的移民潮到如今的中外交流，每一件展品都诉说着一个动人的故事，让你对这片土地的人文历史有更深刻的认识。

而陈氏祠堂则是古宥村历史的见证者。这座古老的建筑始建于明代，历经数百年风雨洗礼，依然保存完好。祠堂的建筑风格典雅庄重，飞檐斗拱、木雕石雕精美绝伦，展现了古代工匠的高超技艺。走进祠堂，仿佛穿越时空，回到了过去，能深切感受到家族传承的力量和传统文化的魅力。

游玩路线推荐

休闲漫步线（2 - 3 小时）

这条线路非常适合全家老小一起出行，既能欣赏自然风光，又不会太累。从公园正门进入，首先映入眼帘的便是宽敞开阔的入口广场，广场上绿树成荫，设有舒适的长椅和儿童游乐设施，孩子们可以在这里尽情玩耍，大人们则能稍作休息，开启轻松愉悦的游玩之旅。沿着平缓的水泥路前行约 800 米，就来到了第一个观景台。站在台上，微风拂面，远处山峦起伏，山脚下的菠萝果园绿意盎然，果香隐隐传来，让人心旷神怡。在这里，你可以拿出相机，记录下这美好的瞬间，与家人朋友分享这份喜悦。

离开观景台，继续漫步前行，道路两旁是郁郁葱葱的树林，偶尔还能听到鸟儿欢快的歌声。大约 1.2 公里后，便抵达了菠萝果园。神湾菠萝作为当地的特产，声名远扬，其色泽金黄、清甜多汁、爽脆无渣、蜜味殊香，而且芯也可食。走进果园，果农们热情好客，会手把手教你如何挑选成熟的菠萝。你可以亲手采摘几个新鲜的菠萝，体验丰收的喜悦，品尝这大自然馈赠的甜蜜果实（采摘季节通常为 4 - 9 月，记得提前询问果农哦）。之后，沿着果园小道返回公园正门，全程约 3 - 4 公里，路途平坦，难度较低，非常适合休闲放松。

登山挑战线（4 - 6 小时）

对于徒步爱好者来说，这条登山挑战线绝对不容错过。从山脚出发，沿着蜿蜒曲折的登山步道拾级而上，一开始是较为平缓的水泥路，两旁是茂密的山林，空气清新得仿佛能洗涤人的心肺，让你瞬间充满活力。前行约 1 公里后，坡度逐渐变陡，道路也变成了沙石土路，此时一定要注意脚下，小心滑倒。沿途会经过多个观景台，每个观景台都能带给你不一样的视觉震撼。比如，在半山腰的观景台，你不仅可以俯瞰漫山遍野的菠萝园，还能眺望远处的西江，江面上船只往来穿梭，一幅生机勃勃的画面。

继续向上攀登，体力消耗会逐渐增大，这时要合理分配体力，可适当放缓脚步，驻足欣赏周围的美景，缓解疲劳。途中，每隔一段距离会有简易的休息亭，你可以在此补充水分，稍作歇息。接近山顶的最后 100 米，道路变得崎岖险峻，需要手脚并用，这也是最具挑战性的一段路程，但当你克服困难，成功登顶的那一刻，心中涌起的成就感会让你觉得一切付出都是值得的。站在山顶，极目远眺，四周的山峦、田野、河流尽收眼底，仿佛整个世界都在脚下。山顶的风很大，却吹不散你内心的喜悦与自豪。稍作停留后，沿原路下山，全程约 6 - 7 公里，虽然有些辛苦，但沿途的美景定会让你流连忘返。

舌尖上的丫髻山

必尝神湾菠萝

来到丫髻山，神湾菠萝绝对是不可错过的美味。它已有近百年的栽培历史，得益于当地得天独厚的自然环境，造就了其 “色泽金黄、清甜多汁、爽脆无渣、蜜味殊香、芯也可食” 的独特品质。咬上一口，甜蜜的果汁瞬间在口中四溢，浓郁的果香萦绕齿颊，令人回味无穷。而且，食用时无需蘸盐水，免去了普通菠萝的涩口感，吃起来更加畅快淋漓。

品尝神湾菠萝，推荐前往自游农场。这里不仅可以亲自体验采摘的乐趣，感受田园生活的惬意，还能在采摘后第一时间品尝到最新鲜的菠萝。除了自游农场，周边还有许多果场，如大果园、锦洪果场、甜满园等，大家可以根据自己的行程安排前往。挑选菠萝时，记得选择表皮金黄、果眼较浅、按压有弹性的，这样的菠萝口感更佳。采摘下来的菠萝，若不能及时食用，放在阴凉通风处可保存 2 - 3 天。

特色农家菜

在游玩之余，品尝一顿地道的农家菜，是对味蕾最好的慰藉。泥煨鸡堪称一绝，选用当地走地鸡，用锡纸包裹，外层裹上厚厚的泥巴，放入土窑中慢慢煨烤。经过长时间的烤制，鸡肉吸收了泥土的香气，变得鲜嫩多汁，轻轻一撕，鸡肉脱骨，香气扑鼻，让人垂涎欲滴。

月婆鸡濑也是不容错过的美食，这道菜有着浓郁的乡土气息。以鸡肉、鸡汤为底料，搭配爽滑劲道的濑粉，再撒上一把葱花、香菜，热气腾腾的一碗下肚，暖心又暖胃，满满的都是家的味道。

还有竹筒饭，选用新鲜的竹子，将糯米、腊肠、香菇等食材填入其中，密封后放在火上烤制。竹子的清香慢慢渗透到米饭和食材中，打开竹筒的瞬间，香气四溢，米饭软糯香甜，每一口都饱含着大自然的馈赠。

推荐前往髻兴林农家乐品尝这些美味，这里的菜品食材新鲜，口味地道，能让你品尝到最纯正的神湾农家风味。坐在农家小院里，一边品尝美食，一边欣赏田园风光，感受乡村生活的悠闲与惬意，仿佛时光都慢了下来。

周边拓展游玩

如果你还有充裕的时间，不妨去周边的景点逛逛，开启一场更为丰富的旅行。自游农场便是一个绝佳的选择，这里距离丫髻山不远，是亲子游玩的欢乐天地。孩子们可以参与户外拓展项目，锻炼勇气与毅力；体验小农夫实践，亲近土地，感受农耕的乐趣；还能在亲子游乐区尽情玩耍，享受温馨的亲子时光。玩累了，品尝一下农场里新鲜的生态蔬果，瞬间补充能量，让快乐加倍。

竹排湿地公园同样不容错过，它宛如一颗隐匿在城市边缘的明珠。沿着堤岸绿道漫步，呼吸着清新湿润的空气，欣赏着 “水清岸绿、水草丰美、鱼翔浅底、白鹭悠悠” 的湿地美景，仿佛置身于一幅诗意的画卷之中。公园里还有科普宣传区，为大家普及湿地知识，让你在游玩的同时增长见识，深入了解大自然的奥秘。

结语：丫髻山的美好待你亲启

中山丫髻山森林公园之旅，是一场亲近自然、触摸历史、品味美食的盛宴。在这里，你能远离城市的喧嚣，寻得内心的宁静；能挑战自我，领略山川的壮美；能感受人文的温度，铭记先辈的足迹；能品尝地道的美食，满足味蕾的渴望。无论你是与家人同行、与朋友相伴，还是独自踏上旅程，丫髻山都将为你留下一段美好的回忆。收拾行囊，即刻出发吧，去探寻丫髻山的无尽魅力，开启属于你的精彩之旅！

游玩小贴士

门票与开放时间

丫髻山森林公园目前是免费开放的哦，这无疑为大家提供了一个亲近自然、享受美景的绝佳机会。公园全年开放，无论你是想在阳光明媚的春日漫步山间，还是在凉爽的秋夜登高赏月，它随时都敞开怀抱迎接你的到来。不过要注意，公园内部分区域可能会因维护或特殊活动临时封闭，入园前可关注景区官方公众号或现场公告，以便合理规划游玩路线。

停车指南

自驾前往的游客，公园正门和周边设有多个停车场，停车非常方便。一般情况下，停车费只需 5 元，就能让你的爱车安心停放一整天，完全不用担心停车难题，轻松开启游玩之旅。

防晒防虫

游玩过程中，防晒和防虫措施必不可少。尤其是在夏季和晴天，山间阳光强烈，带上防晒霜、太阳帽、太阳镜，能有效保护你的肌肤免受紫外线伤害；同时，山林中蚊虫较多，准备好驱蚊水、风油精，随时涂抹，让蚊虫远离你，尽情享受舒适的游玩时光。

环保提示

丫髻山的美景需要我们共同呵护，游玩时请务必保持环境整洁。随身携带垃圾袋，将垃圾装入袋中，下山后按指示投放；不随意丢弃杂物，不破坏花草树木，让这座美丽的公园始终保持它的原生态风貌，以便后来的游客也能欣赏到同样的美景。

安全注意事项

登山时，选择舒适的运动鞋或登山鞋，能为你的双脚提供良好的支撑，避免扭伤；沿着指定的登山步道前行，切勿涉足未开发区域，以防迷路或遭遇意外；合理安排游玩时间，尤其是在下午较晚或天气不佳时，确保有足够时间安全下山。如遇紧急情况，可拨打景区救援电话或向工作人员求助。希望大家都能在丫髻山度过一个愉快、安全的旅程！

结语：丫髻山的难忘邀约

丫髻山森林公园，就像一本等待你翻阅的宝藏之书，每一页都写满了惊喜与感动。在这里，你能挣脱都市的枷锁，投入自然的怀抱，探寻历史的足迹，品味地道的美食。无论是漫步山间的悠然自得，还是登顶远眺的豪情万丈，亦或是品尝神湾菠萝时的甜蜜满足，都将成为你记忆深处最璀璨的明珠。别再犹豫，背上行囊，奔赴这场与丫髻山的约会吧，让美好与你不期而遇，开启属于你的精彩篇章！